Saray Muñoz
“Para aprender a estar activamente en paz contigo.
Trabajo de forma integradora, atendiendo a tu presente sin olvidar tu historia.
Cuando te ves “siempre igual” y no entiendes por qué, identificar y comprender tus comportaientos te podrá aportar el espacio necesario para crear modos alternativos de estar y relacionarte.
Sin juicios, sin exigencias, y a favor de tu bienestar. «
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saray muñoz
“Para aprender a estar activamente en paz contigo.
Trabajo de forma integradora, atendiendo a tu presente sin olvidar tu historia.
Cuando te ves “siempre igual” y no entiendes por qué, identificar y comprender tus comportaientos te podrá aportar el espacio necesario para crear modos alternativos de estar y relacionarte.
Sin juicios, sin exigencias, y a favor de tu bienestar. «
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FORMACIÓN
Graduada en Psicología por la UNED.
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Alfonso X el Sabio.
Especialista en EMDR, con formación básica en los niveles I y II por la UNED.
Especialista en Psicodrama por la Escuela de Psicoterapia y Psicodrama.
Formación complementaria en torno al trauma, su impacto en el cuerpo, la memoria y la regulación emocional.
Colegiada número M-36026.
EXPERIENCIA
He trabajado durante años con adultos, familias y adolescentes. Actualmente, mi práctica se centra fundamentalmente en el acompañamiento individual de personas adultas.
Experiencia en el abordaje de dificultades como:
- Ansiedad
- Depresión
- Sintomatología postraumática
- Duelo
- Regulación y expresión emocional
- Apego y dependencia
TERAPIA CONMIGO
Mi forma de hacer terapia es integradora. Esto significa que incorporo diferentes enfoques y herramientas que he adquirido a lo largo de mi formación y experiencia profesional.
Mi formación de base se asienta en la terapia cognitivo-conductual, que nos acompañará a lo largo del proceso. Al mismo tiempo, entiendo la terapia como un espacio de experiencia y transformación, por lo que integro técnicas de otras corrientes psicoterapéuticas que puedan enriquecer y profundizar el trabajo.
Comenzaremos prestando atención a aquello que te trae a terapia en el presente. Poco a poco, y respetando tu ritmo, iremos explorando la historia de aprendizajes y experiencias que te ha llevado hasta aquí.
Mi objetivo es acompañarte en un proceso de comprensión, cambio y crecimiento personal, en un espacio de confianza y seguridad.
