EQUIPO
África Millán
Hay ocasiones en nuestra vida en la que nos sentimos desorientados, no sabemos qué nos pasa, quiénes somos, ni por qué estamos tristes, cansados o ansiosos. Nuestra vida ha dado un vuelco y queremos cambiar esa situación. Y se sufre.
Por eso estudié psicología, para ayudar a las personas a comprender qué les ocurre, aliviar su sufrimiento, y recuperar o reinventar sus vidas.
Tienes una segunda oportunidad, aprovéchala
¿Quieres contactar con África?
África Millán
Hay ocasiones en nuestra vida en la que nos sentimos desorientados, no sabemos qué nos pasa, quiénes somos, ni por qué estamos tristes, cansados o ansiosos. Nuestra vida ha dado un vuelco y queremos cambiar esa situación. Y se sufre.
Por eso estudié psicología, para ayudar a las personas a comprender qué les ocurre, aliviar su sufrimiento, y recuperar o reinventar sus vidas.
Tienes una segunda oportunidad, aprovéchala
¿Quieres contactar con África?
¿Quieres contactar con África?
¿Quieres contactar con África?
FORMACIÓN
M-36069.
Master en Psicología General Sanitaria por la Universidad Alfonso X el Sabio.
Formación en Terapia Gestalt por Aula La Montera.
Nivel I y II EMDR, Instituto Español de EMDR.
Experta en trastornos de la conducta alimentaria por la Asociación EMDR España.
Formación en trastornos disociativos por la Asociación EMDR España.
Experta en Trastornos de la Personalidad y EMDR por la Asociación EMDR España
Formada en Terapia de Aceptación y Compromiso por Luria Psicología
EXPERIENCIA
Experiencia en terapia con población infantil, juvenil y adulta.
Experiencia en el tratamiento de problemas de:
- Ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Crisis vitales
- Anorexia y bulimia
- Fobias
- Trauma
- Trastornos disociativos
- Trastornos de personalidad.
TERAPIA CONMIGO
Lo primero que haremos será conocernos, saber cuáles son tus aficiones, qué cosas te gustan y cuáles no.
Luego te explicaré cómo es el proceso de terapia, qué fases tiene, y con qué técnicas trabajo.
Tú llevarás el timón del barco, iremos trabajando de acuerdo a tus necesidades y a tus prioridades.
Poco a poco irás encontrándote mejor y con más herramientas para utilizar en tu día a día.
—África
Mi Metodología:
●Terapia EMDR
●Terapia cognitivo-conductual (TCC)
●Terapia de aceptación y compromiso (ACT).
●Enfoque integrador donde incorporo las diferentes técnicas de las terapias mencionadas anteriormente.
●Terapia Gestalt
